以下相克食物2小时内不可同吃，望大家谨记。 不看不知道一看吓一跳

1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡

2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋

3、海带忌猪血┄┄同食便秘

4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑

5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人

6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死

7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀

8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发

9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气

10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻

11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏

12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛

13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛

14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒

15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕

16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气

17、白酒忌柿子┄┄同食心闷
--------------------------------------------------------
1. 猪肉+菱角=肚子痛

2. 牛肉+栗子=引起呕吐

3. 羊肉+西瓜=伤元气

4. 狗肉+绿豆=会中毒

5. 兔肉+芹菜=脱发

6. 鸡肉+芹菜=伤元气

7. 鹅肉+鸡蛋=伤元气

8. 甲鱼+苋菜=会中毒

9. 鲤鱼+甘草=会中毒

10. 螃蟹+柿子=腹泻

11. 白酒+柿子=会胸闷

12. 红薯+柿子=会得结石

13. 糖精（片）+鸡蛋=会中毒、重则死亡（寒！！！！）

14. 红塘+皮蛋=会中毒

15. 洋葱+蜂蜜=伤眼睛

16. 豆腐+蜂蜜=耳聋

17. 萝卜+木耳=得皮炎

18. 马铃薯+香蕉=面部生斑

19. 芋头+香蕉=腹涨

20. 花生+黄瓜=会伤身

21. 维生素+虾=砒霜（太寒了～～～～）

22. 牛奶+桔子+萝卜=伤身

 
葱+豆腐、菠菜+豆腐

　　小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙(钙食品)的吸收，长期食用易导致结石。

　　西红柿+黄瓜

　　西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素(维生素食品)C的吸收

黄瓜+花生

　　黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油(油食品)脂相互作用，易引起腹泻。

　　辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜

　　辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。

　　南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。

菠菜+虾皮

　　菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。

　　香蕉+土豆

　　香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。

　　红豆+盐

　　红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。

小米+杏仁

　　小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。

　　豆浆+鸡蛋清

　　豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质(蛋白质食品)的吸收。